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HORAIRES DES COURS

COURS DE YOGA A BLOIS:
Les cours se déroulent au 2, rue du Languedoc – 41000 BLOIS (quartier des provinces). Ils sont assurés par Annita et Denis Bénevaut du lundi au jeudi (matin, entre midi et 14h00 et soir).

Il existe 1 cours de relaxation le mercredi à 10h30


COURS DE YOGA A VENDÔME:
Les cours ont lieu plus exactement à SAINTE-ANNE à la salle des fêtes, 14 rue du bourg (la salle est mitoyenne avec la mairie). Ils sont assurés par Denis Bénevaut:
1 cours d’1h30 a lieu le lundi : de 19h00 à 20h30
 

COURS DE YOGA A MER:
Le cours se déroule au dojo situé au 62, rue Jean et Guy DUTEMS   41500 MER (dans le centre de Mer).

Il est assuré par Denis Bénevaut:

1 cours d’1h30 le mercredi : de 18h30 à 20h00
 
 

Des ateliers de 4 H ont également lieu un dimanche par mois à Blois : 2, rue du Languedoc.
Dans ces ateliers, sont développés les aspects philosophiques des différents courants du yoga, pour ainsi comprendre leurs différences et mieux saisir la façon de pratiquer les postures, les techniques de pranayama (maitrise de la respiration), et aussi  comprendre les différentes façons d’aborder la concentration et la méditation.
 
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